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先自隗始
每天都有好好的在线上练习瑜伽,休息一个多月时间丢失的力量也快慢慢找回来了,每天也趋于能好好吃饭,下午和晚上的时间休闲而又充实,越来越享受一个人静下来和自己相处的时间,做自己喜欢的事,听歌,看剧,看书,瑜伽,摆弄花草,做自己喜欢的饭菜。